Alkukartoitus – oma ruokavalioni ja omat ihonhoitorutiinini tehtävä

Suorita kurssi ennen kuin aloitat tämän tentin.
  1. Millaista kosmetiikkaa hyllystäsi löytyy? Mitä raaka-aineita ne sisältävät? Voit käyttää apuna Cosmethics -sovellusta, jonka on ladattavissa ilmaiseksi puhelimeesi. Toinen hyvä apukeino löytyy Incihaku.fi sivustolta.1
  2. Miten hoidat ihoasi, millaisia ihonhoitorutiineaja sinulla on?1
  3. Pidä ruokapäiväkirjaa viikon ajan. Kirjaa ylös myös kysymyksiä, joihin haluat saada vastuksen kurssin aikana. Kurssin loputtua, sinulla on mahdollisuus saada henkilökohtainen ravitsemusneuvonta erikoishintaan!1
    RUOKAPÄIVÄKIRJA-PV.pdf
    RUOKAPÄIVÄKIRJA PV
TakaisinAlkukartoitus – oma ruokavalioni ja omat ihonhoitorutiinini