Syö aivosi virkeiksi

Mietitkö koskaan, että mitä sitä oikein pitäisi syödä, kun on niin paljon ristiriitaista tietoa syömisen suhteen? Millaista rasvaa ja miten paljon leipää? Sokeria vai kevyttuotteita? Tarvitaanko lisäravinteita vai riittääkö pelkkä ruoka? Miten ikääntyminen vaikuttaa ravintotarpeisiin?

Tule kuulemaan ja keskustelemaan aiheesta

SYÖ AIVOSI VIRKEIKSI

Tiiistaina 1.11. klo 10.30

Kaikki Kunnossa hyvinvointikeskus, Pohjolankatu 25

img_1556
Syöminen on sallittu nautinto, jonka kohtuus mahdollistaa!