Pehmeä paasto

Tee kevätsiivous kehossasi!  On monta tapaa paastota terveellisesti, mehupaasto ei ole ainoa tapa. Henkilökohtaisesti suunniteltu pehmeä paasto ei estä työssä käymistä tai harrastuksia, sillä Pehmeän paaston aikana voi syödä puhdistavia ja vähän elimistöä rasittavia ruokia ohjeiden mukaan. Paastosta saat virtaa ja voimaa kevääseen! Paaston myötä on helpompi tehdä ruokavaliomuutoksia ja muokata ruokavalio esimerkiksi suolistolle sopivaksi. Tule Ravitsevan Pehmeä paasto-kurssille ja saat ohjeet juuri itsellesi sopivaan paastoon!

Spirulina on voimaruokaa!

Tiesitkö, että viisaasti toteutettu paasto:

  • kaunistaa
  • kohottaa itseluottamusta
  • lisää tarmokkuutta
  • nuorentaa
  • kirkastaa ajatusmaailmaa
  • rauhoittaa
  • on parasta kokonaisvaltaista lepoa kehollesi, jota muilla keinoilla on lähes mahdotonta saavuttaa

Kevät on parasta aikaa paastota. Ilmoittaudu ja tule mukaan!

Kokoontumiset 30.3. 5.4. ja 11.4. klo 18 Keidas By Lumon kanssa yhteistyössä. http://www.keidasbylumo.fi/

Kurssin keväisen kevyt hinta vain 45€

Veden voi maustaa makuvedeksi.