Tapahtumat

Väsyttääkö? Kiristääkö pinna ja kroppa? Oletko epävarma ruokavaliostasi?

 Tule Hyvinvointi-iltaan niin saat iloa, väriä ja vastauksia siihen, miten voit syödä aivosi virkeiksi ja kuinka jäsenkorjauksella suolistokin rentoutuu.

Hyvinvointi-ilta ma 3.10. klo 18 – 20 Wellness hoitolassa  Pispalan valtatie 41.

Illan aikana käsiteltäviä asioita keskustellen:

 

  • ruoan monet merkitykset
  • syömisen kolme ässää
  • ruoansulatus ja miten sen toimintaa voi auttaa
  • ravitsemusoppi tämän päivän tarpeisiin
  • tietoinen syöminen – harjoitus

Tervetuloa!

Hinta 15 €.

Osallistujien kesken arvotaan jalkahieronta! 

Osallistujille henkilökohtaisesta ravitsemusneuvonnasta – 10%